10月29日是第21个世界卒中日，今年的宣传主题为“卒中防治·即刻行动”。石家庄市疾控中心慢病科高从提醒广大市民，秋冬季节气温骤降，血管收缩、血压波动，是卒中的高发季节，发现症状千万别耽搁，立即拨打120急救电话，送往具备卒中救治能力的医院就诊。

　　即刻预防，管好血压血糖。高从表示，血压高、血糖高、血脂高、心房颤动，以及吸烟、喝酒过量、体重超标、不爱运动等，都会增加卒中的风险。市民应定期测量血压，按需检查各项指标，查出问题遵医嘱规范治疗；日常做到合理膳食、减盐减糖、戒烟限酒、适量运动、规律作息，把预防落实到每一天。

　　即刻识别，牢记“中风120”。高从介绍，卒中就是老百姓常说的“中风”，一旦突然出现口角歪斜、单侧肢体无力或麻木、言语不清、视物模糊、走路不稳等任一症状，应立即拨打120。即使症状自行缓解也不可忽视，更不应掐人中、放血或自行服药，以免延误救治。

　　即刻救治，尽早规范康复。高从强调，出现疑似卒中症状并拨打120后，应尽快由急救系统转运至具备卒中救治能力的医院，切勿自行驾车或在家观察等待。应尽可能记录症状出现时间，急性缺血性卒中静脉溶栓、取栓均有时间要求，在时间窗内接受规范治疗才能最大程度挽救缺血脑组织、降低致残风险。病情稳定后应尽早开展康复训练，出院后遵医嘱坚持治疗、定期随访，不要因症状好转擅自停药。

　　据悉，石家庄市疾控部门将围绕今年主题，联合医疗机构开展健康讲座、义诊咨询和科普宣传等活动，推动卒中防治知识进社区、进乡村，将“即刻行动”落到实处。